거절의기술1 "착한 사람 그만두기"로 찾은 진짜 나 — 더 이상 '예스맨'이 아닌 삶 '착한 사람'이라는 굴레에서 벗어나기우리는 종종 '착한 사람'이 되기 위해 자신의 감정을 억누르고, 타인의 기대에 부응하려 애쓴다. 그러나 이러한 삶은 결국 자신을 소외시키고, 진정한 행복에서 멀어지게 만든다. 최근 읽은 『착한 사람을 그만두면 인생이 편해진다』는 이러한 삶의 패턴을 되돌아보게 하는 책이다. 이 책은 '착한 사람'이라는 굴레에서 벗어나 진정한 자아를 찾는 여정을 안내한다.'예스맨'에서 벗어나기 위한 여정1. '예스'의 굴레에 갇힌 삶10대 시절, 나보다 나이가 많은 사람들의 말에 무조건 '예스'라고 대답했다. 20대에는 혼자 결정을 내리지 못해 주변의 눈치를 보며 '예스'를 반복했다. 30대에는 직장인과 육아맘으로서 여전히 '노'보다는 '예스'를 선택했다. 이러한 삶은 결국 나를 지치게 .. 2025. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
