좋은 사람이 되어야 한다는 압박, 언제까지 견디실 건가요?
“그래도 좋은 게 좋은 거지.”
이 말, 얼마나 많이 들어보셨나요? 저 역시 수없이 되뇌었던 말입니다. 싫어도 웃고, 피곤해도 괜찮은 척하며, 불편한 사람에게조차 잘 대해줘야 하는 줄 알았습니다. 하지만 나이가 들면서, 조금씩 알게 되었습니다. ‘모두에게 좋은 사람일 수 없다’는 사실을요.
이 책은 단순한 인간관계의 처세술이 아닙니다. 나 자신을 지키는 법, 그리고 건강한 거리두기에 대해 말해줍니다. 특히 저처럼 20~40대를 거치며 인간관계에 고민이 많았던 분이라면, 분명 공감할 이야기들이 가득합니다.
책과 나, 그리고 관계에 대한 진실한 고찰
1. "나만 불편한 이 관계, 정리해도 될까요?"
책은 먼저 질문을 던집니다.
“누군가를 ATM처럼 생각해본 적 있나요?”
필요할 때만 찾고, 그 외에는 무관심한 관계. 저도 이 질문을 읽고 깜짝 놀랐습니다. 누군가에게 그런 존재였던 적은 없을까? 혹은 나에게 그런 사람이 있는 건 아닐까?
❝멀리해야 할 사람은 입만 열면 칭찬하지만, 정작 당신의 상황엔 관심 없는 사람이다.❞
이 문장을 읽는 순간, 머릿속에 몇 명의 얼굴이 스쳐 지나갔습니다. 어쩌면 나도, 누군가에게 경계해야 할 사람이었을지도 모릅니다.
2. 관계에도 안전거리가 필요하다 – ‘고슴도치의 법칙’
책에서 예로 든 고슴도치의 법칙은 참 인상 깊었습니다.
고슴도치는 서로 체온을 나누되, 너무 가까우면 서로를 찌르기에 적당한 거리를 유지한다.
인간관계도 마찬가지입니다. 아무리 친해도 선을 지켜야 합니다.
가끔은 너무 가까워서 상처 주는 사이보다, 적당히 거리를 둔 편안한 관계가 더 오래갑니다.
3. 무의미한 관계, 정리할 때가 되었습니다
책을 읽고 저는 오랜만에 연락처를 정리했습니다.
6개월 넘게 연락 없는 사람, 누군지 기억 안 나는 사람, 연락처만 있고 인연은 없는 사람들…
삭제 버튼을 누르는 순간은 망설여졌지만, 정리 후엔 시원했습니다.
10년 전 삭제했던 연락처 중, 지금까지 단 한 명도 다시 연락 온 사람은 없었습니다.
그들도 나처럼 느꼈던 거겠죠.
“무의미한 관계를 정리해야 진짜 인연이 보인다.”
4. 고독은 성장의 다른 이름이다
고독을 피하고 싶어서 무작정 누군가를 곁에 두었던 적이 있습니다.
하지만 시간이 지나고 깨달았습니다.
진짜 성장은 ‘혼자 있는 시간’에서 시작된다는 것을요.
책에서는 말합니다.
❝고독은 성장하는 사람에게 반드시 필요한 감정이다.❞
저 역시, 어느 순간부턴 고독을 피하려 하지 않습니다. 오히려 혼자 있는 시간이 내 자존감을 키우고, 내가 원하는 삶을 만들어갑니다.
5. 자신을 객관화하라 – 열등감도, 우월감도 결국 같은 말
한때는 나보다 잘난 사람 앞에서 위축되고, 나보다 못하다고 생각되는 사람 앞에선 우쭐해지기도 했습니다.
하지만 이 책은 그 둘 다 자신감 부족의 다른 얼굴이라고 말합니다.
“잘난척이나 열등감이나 결국은 같은 뿌리다.”
이 문장을 읽고, 많이 찔렸습니다.
이후부터는 저 자신을 좀 더 객관적으로 바라보려 노력하게 됐습니다.
내 속도에 맞춰, 내가 할 수 있는 만큼 하면 되는 거죠.
🧭 좋은 사람보다, 건강한 사람이 되기로 하다
이 책을 천천히, 메모하며 읽었습니다.
어느 한 페이지 건성으로 넘기기엔 제 삶과 너무 맞닿아 있는 이야기들이 많았기 때문입니다.
이제는 ‘모두에게 좋은 사람’이 아니라,
‘나에게 좋은 사람’이 되기로 했습니다.
인간관계에 고민하고, 자신의 자존감에 대해 다시 생각하고 싶은 분들에게 이 책을 꼭 권하고 싶습니다.
그리고 혼자 있는 시간도 소중히 여기기로 약속해봅니다.
『모두에게 좋은 사람일 수 없다』 명언 요약표
| 구절 | 의미 |
| “무의미한 관계를 정리해야 진짜 인연이 보인다.” | 사람 수보다 진정성 있는 관계가 중요하다는 메시지 |
| “잘난 척이나 열등감이나 결국은 같은 뿌리다.” | 비교에서 벗어나 자신을 객관적으로 바라보라는 조언 |
| “고독은 성장하는 사람에게 반드시 필요한 감정이다.” | 외로움이 아니라 자기 성장을 위한 시간으로 바라보자 |
| “인생은 누구를 만나느냐보다, 누구와 관계를 지속하느냐가 중요하다.” | 만남보다 꾸준한 유지가 더 가치 있음을 강조 |
| “관계는 거리가 아니라 방향이 맞아야 한다.” | 가까운 사람보다 마음이 맞는 사람이 중요함을 의미 |
✅ 관계 정리를 위한 체크리스트
다음 항목 중 3개 이상 해당된다면, 관계 정리를 고민해볼 때입니다.
| 체크 항목 | 해당 여부 |
| 연락은 항상 내가 먼저 한다 | □ |
| 필요할 때만 나를 찾는다 | □ |
| 내 얘기엔 관심 없고 본인 얘기만 한다 | □ |
| 만남 후 피곤하고 감정이 소진된다 | □ |
| 그 사람과 있으면 눈치를 많이 본다 | □ |
| 진심 어린 위로나 공감이 없다 | □ |
| SNS에서 보여지는 삶만 공유한다 | □ |
| 부정적인 말이나 질투가 많다 | □ |
✔ 3개 이상 체크되면?
👉 ‘거리두기’ 혹은 ‘관계 종료’가 필요한 사이라는 신호일 수 있습니다.